Somos lo que somos:

Despues de la batallita del otro día para conseguir poder correr en la pista de Juan de la Cierva , hoy lo he logrado , pero no adelantemos acontecimientos , voy a empezar por el principio .

El mismo día que estuve dando vuelas por Getafe me llamaron de la delegación de deportes  para pedirme los datos y darme una autorización provisional para poder acceder a las instalaciones deportivas , lo que mas me molesta de todo esto es que parece que te están haciendo un favor por poder utilizar algo que es patrimonio de todos osea publico , si fuera un complejo deportivo privado lo entendería pero siendo lo que es no me entra en la cabeza y luego queremos ser olímpicos . Bueno dejando este pequeño detalle al margen hoy me he puesto las zapas y para allá que me ido , de paso he preguntado que cuando se me acabe la autorización que tengo que hacer para poder seguir llendo a «entrenar» , la respuesta es muy fácil aunque siempre hay esperanza de que no sea así , 41€ anuales por correr en una instalación deportiva echa con los impuestos de todos los Getafenses , valla tela marinera , y luego queremos que haya chavales compitiendo

Como este blog trata solo de ser un mero transmisor de mis entrenamientos y de cosas que tengan que ver con este deporte correre un tupido velo a las cosas que he visto esta semana aunque se me revuelvan las tripas con estas injusticias

Bueno pues el entrenamiento de hoy al ir a la pista era claro que iba hacer series , en  un principio mi idea era hacer 6×1000 pero lo he cambiado por , 4×1000 + 4×400 + 4×200 , para combinar también velocidad a tope y así es como me han quedado las series

4×1000

• 3:42 , 3:39 , 3:37 , 3:36

4×400  

• 1:19 , 1:18 , 1:16 , 1:16

4×200

• 0:38 , 0:37 . 0:36 , 0:36

Total con el calentamiento las series y la vuelta a casa 12.3km @ > 4:28 de media , 55:01

 

La nueva pista de atletismo en Getafe:

Voy a escribir la crónica de las nuevas pistas de atletismo en Getafe , bueno no son nuevas si no arregladas

La historia :

La historia comienza hace ya muchos años , Getafe para ser una localidad grande pero no llegando a ser como una capital , tenia dos pistas de atletismo que comparado con los pueblos vecinos (Leganes , Parla , Fuenlabrada etc) que solo tienen una esta muy bien  para los que nos gusta este deporte daba gusto , hasta que  por dejadez del ayuntamiento y el vandalismo se fueron deteriorando las instalaciones de los dos polideportivos , Esta es la historia hasta hace unos tres o cuatro años que el ayuntamiento decidió arreglar la pista de el polideportivo de San Isidro 

La pista de atletismo de San Isidro:

Cuando arreglaron la pista de San Isidro yo había empezado a correr pero no hacia series ni se me había pasado por la cabeza todo lo que me esta dando este deporte , el caso es que hablando con gente que si corrió en ella al poco de arreglarla me dijeron que estaba mal echa , que el tartan era malo y que no había ningún control de acceso a la pista por lo que hay entraba todo el mundo , y no quiero decir que no tengan derecho los deportistas a ella , si no que para pasear están los parques o para montar en bici esta el carril bici y para rematar la faena unos cuantos al amparo de la noche arrancaron varios trozos del tartan viéndose el asfalto que hay debajo , por lo que si vas haciendo una serie  te tienes que ir a la calle dos o dar saltitos cuando llegas a los destrozos , en resumidas cuentas mas que dos pista había una rota y la otra desgastada de su mal uso

La pista de atletismo de Juan de la Cierva:

El otro día hablando con un amigo me contó que ya habían inaugurado la remodelada pista de Juan de la Cierva , pero que para poder utilizarla hay que pedir unos permisos , yo tan feliz me he puesto las zapas esta mañana con la idea de poder hacerme una series en «nuestra» nueva pista en Getafe , cuando he llegado no he podido hacer nada  porque no estoy autorizado para correr en la pista , como me he puesto un poco pesado me han dicho que fuera a la delegación de deportes en la calle Daoiz y que me explicaran que tengo que hacer . Para allí me he ido (corriendo claro) , todo sudoroso e llegado y casualmente los responsables de esas gestión están haciendo unos cursos de no se que , total que han quedado en llamarme para explicarme cuales son los requisitos que hacen falta para que me den la autorización 

Las fotos de las pistas de San Isidro y Juan de la Cierva:

 

San Isidro

 

Juan de la Cierva

 

 

 Al final con la tontería no he echo las series  pero me he cascado 10.4km urbanos por Getafe en 51:22 @ > 4:56 de media y un PM de 150 , me ha salido un rodaje suave sin apenas desgate , como todos estos dias dejo el entrenamiento Aqui